聚看点官网热播：快速恢复免疫力的方式——补气！
人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、引发这些脏腑的功效。这些物质，就是气和血。
血的观点比较好明白，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。
我们知道五脏六腑是人体不可或缺的器官。但一个在世的人，与一个死去的人，体内的脏腑实体实在并没有基本的差别。那么生与死的要害在那里呢？
用生涯中煮饭的例子，可以很清楚地说明脏腑与气之间的关系。
若是我们把米洗好，水加好，放在锅里，过上3天的时间，米也不会熟。
但若是在锅下架起火来煮，那么半小时后，一锅米饭就可以吃了。
米照样当初的米，水也照样当初的水，一个冷冰冰无法果腹，一个香馥馥令人垂涎，要害就在于有没有火。
对人体而言，气的作用就像这锅底的火。人体正是由于这一份气的存在，才使得死的脏腑运转起来，才使得生命真正成为生命。
详细来讲，由于肺脏有气，肺才可以主持呼吸运动；心脏有气，心才可以保持神明不乱；脾脏有气，脾才可以主持胃肠举行正常的消化吸收；
肝脏有气，肝才可以疏理气机让气的运行流通；肾脏有气，肾才可以主持水液的正常代谢。俗话说“人活一 口吻”，云云看来，确实照样有原理的。
中医基础理论把气的作用归纳为推动、温煦、防御和固摄四大方面，可见气对于人体之主要。
上面讲到的“气化”历程，就是气的推动和温煦功效的一种显示。除此之外，我们的身体可以保持在恒定的温度，可以有效地抵御外邪的入侵，都有赖于一种很主要的气，叫作“卫气”。
卫气是人体一身的卫士，当人体加入猛烈流动，体内温度升高时，卫气就会把汗孔打开，让体内多余的热量，随着汗液的排挤而释放。
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